在羽毛球运动中，想要打得好，技战术是很重要的一部分，但我们不能忽视“装备”的力量，俗话说："工欲善其事必先利其器"，一副好的羽毛球拍，能成为我们在球场上所向的好搭档。

许多球友在选球时更多是考虑自己的偶像会用哪款拍，但这样的参考标准往往会让你选到了一款并不适合自己的拍子。

而且，业余球友使用的球拍如果不适合自己，不仅实战效果差，更严重的会引发网球肘等伤病，得不偿失~

如何选择羽毛球拍，似乎也是众多球友头疼的问题。

选的便宜，没档次，感觉也不好，不利用提升技术；选的贵，自己的水平又没达到，总觉得浪费；那价格适中的球拍那么多，哪个更好呢？

今天，就来谈谈如何从一根球拍中杆上的信息来选择适合自己的球拍。

1.重量（Weight）

球拍拿在手里给人的第一感觉就是它的轻重，球拍重量都会在中杆标法为U、2U、3U、4U。

一般全碳羽拍的重量大多为2U(90-94克）或3U(85-89克）、4U(80-84克），而铝框羽拍的重量一般在U(95-99克)以上，不过现在也有少数全碳羽拍的重量低至80克左右。

一般常用的球拍基本上都是2U-4U，5U一般是79克以下的一般都叫做超轻拍，主要是设计给女性，或有特殊需要的球友。

很多人在选择羽毛球拍时容易陷入越轻越好的思想盲区。

其实，选择羽毛球拍并非越轻越好，轻拍的挥动速度虽然快，但在杀球时会使人感觉力量不足，会影响击球的水准。

总结：力量较大的选手可选稍重的球拍，力量较小者可选较轻的球拍。

2.手柄（Grip）

球拍还会标注G3、G4、G5，它代表手柄的粗细，G3（周长89mm）,G4（周长86mm）,G5（周长83mm），对于以yonex等品牌为代表的日本派系，号数越大即手柄越细。

一般在亚州，常见的大众手柄size为G5；以victor等品牌为代表的台湾派，号数越大即越粗，常见的大众手柄sice为G2。